新赛季第一周，联盟格局正在经历一场变革，过去七年由七支不同球队登顶夺冠，创下历史纪录，也反映了在严苛薪资限制下，联盟实力分布逐渐趋向均衡，传统的抱团夺冠方式逐渐失效，取而代之的是一个更加强调长久经营和阵容弹性的竞争新时代。

以下，我们来剖析本赛季开局阶段的九大趋势，解析新规下，联盟球队该如何运作才能抢得赢家位置。

趋势一：第二道土豪税的限制

两年前，新版劳资协议施行，针对那些薪资超过土豪线的球队施加严厉限制，虽然当年有部分豪门球队能砸钱和规则对抗，但最终还是不敌规则压力而陨落。太阳和凯尔特人休赛期双双解体，森林狼也是无奈放弃沃克和唐斯。

今年休赛期，联盟出现更多以往不常见的操作，开拓者宁可买断3600万的26岁艾顿，也不愿吃下多年合约；雄鹿为了签下特纳选择裁掉利拉德，分摊他剩余的两年合约。

由此可见，土豪税线规则影响NBA，迫使联盟各队开始尽力创造出薪资空间，迫使球队做出更果断的决策，或许这些以过往看来相对激进的手段，接下来都会成为一种常态。

趋势二：巨星抱团的黄昏时刻

自2000年起，招募球星组建巨头组合，再找来经验丰富的老将担当绿叶，是最速成的夺冠方式，绿军、小牛、热火都曾借此得到成功，但从2014年马刺夺冠开始算，近12年来冠军球队的共同点，都是以自家培养球星为基石，然后适时操盘交易，或者是在自由市场上签约补强。

唯二的例外是2016年的骑士和2020年的湖人，这两支由詹姆斯带队的球队，他们都是依靠外来的核心力量问鼎冠军。

从历史轨迹来看，这种从市场上搜集老将的速成夺冠方式，已经渐渐失效，但依旧有人还在坚持，今年的快船和勇士就是最好的案例。

快船休赛期补充比尔、科林斯、保罗，搭配原有的哈登+伦纳德，阵中拥有8位30岁以上的老将，平均年龄高居全联盟第一；勇士则是继上赛季交易来巴特勒之后，休赛期又得到39岁的霍福德，这两位老将，加上队中库里、格林、希尔德三人，勇士完全有机会成为史上第一支33岁以上的五人阵容。

这两队是否会再次成为球星组队模式的失败案例？

或许未必会失败，但这种短线做法也确实容易让球队走向缺乏年轻血液接班未来的困局，而球星抱团这个曾经的夺冠捷径，在新时代逐渐走进死胡同的最根本原因，还是在于背后的成本，一旦失败，球队就很难在短时间内重新回到重建行列。

趋势三：新冠军蓝图的多样性建立

长年以来，季后赛都是由球星主宰的战场，但过去两年总决赛，逐渐扭转NBA长期以来的局面，板凳深度在季后赛的重要性越发凸显。参考此前夺冠的绿军，以及上赛季总决赛的雷霆和步行者，主打的都是全员皆兵的深度轮换阵容。

而NBA历来是一个学习联盟，这几支冠军球队的成功，自然启发其他球队模仿。今年休赛期，各队都在积极提升阵容多样性。

例如上赛季囤积3D侧翼的尼克斯，招募第六人得分手克拉克森，以及拥有自主进攻能力的前锋亚布塞莱和布罗戈登（开赛季前宣布退役）；快船则是迎来2018年格里芬交易案后的第一位合格大前锋科林斯，补强中锋大洛，以及期盼已久的替补控卫保罗；掘金处理合约溢价的小波特，腾出空间补进拥有自主进攻的瓦兰、多功能前锋布朗以及替补得分手小哈达威。

虽然上述补强效果如何尚未可知，但不难看出，联盟各队都在从过去两年的冠军球队身上学习，开始从单一体系走向轮换多元化的模式。

另一项阵容组建的关键，来自于阵容年轻化。

参考上赛季季后赛，库里伤退导致勇士出局，骑士主力接二连三受伤导致不敌步行者；雄鹿失去利拉德；绿军塔图姆跟腱断裂、波神因伤缺席；这些都是上述几队在季后赛出局的关键。步行者和雷霆两支最健康的球队撑到了最后，这并非巧合，而最终雷霆能够胜出，一定程度上也是因为哈里伯顿伤退。

从这个趋势来看，阵容年轻化已经开始取代巨星抱团，成为联盟新潮流。而之所以会有此转变，其一在于2023-24赛季增加季中赛，赛程更密集，导致球员体能消耗提升；其二是近年来季后赛的裁判尺度宽松，比赛对抗性更激烈，而补防轮换上也需要付出更多体能精力。

趋势四：雷霆的挑战困境

经过一个休赛期补强，不少后起球队似乎都还无法追上雷霆，这些劲旅的共同点都在于深度不足。诸如湖人、森林狼、掘金、勇士都拥有联盟顶级水平的首发五人，问题是首发板凳的实力落差较大，即便撑过82场常规赛，也难以在季后赛消耗中维持高效表现。

快船虽然轮换多达11人，但球队命运系于伦纳德一人的健康，就算补进科林斯，球队还是非常仰赖四小一大阵型，在各队纷纷组建双塔之际，没有跟上潮流的快船，身材劣势依旧相当明显。

湖勇两队也存在不少问题，湖人招募艾顿不足以缓解禁区空缺，詹姆斯动向未明也困扰着球队未来；至于勇士，他们和库明加之间的续约危机依旧存在，看似双方各退一步，但库明加是不是真的想留下，勇士是否真的想要他，这些问题都还没有答案。

如果讨论哪一支球队能阻止雷霆卫冕，或许火箭是最接近的。有点类似于去年尼克斯大量囤积侧翼，搭建出一支能和绿军对抗的大体型阵容，火箭的阵容建构似乎也是对准了雷霆，阵中包括申京、亚当斯、卡佩拉三名中锋，以对抗雷霆双塔，外围还有多名身材体能兼备的侧翼可以围剿亚历山大和杰威。

当然，目前最关键的还是取决于后续谁能补充范乔丹的空缺，以及阿杜后续如何和球队之间磨合成功。

趋势五：卫冕魔咒的希望

自2019年的猛龙开始，NBA连续七年由不同球队夺冠，但新赛季的雷霆有很大机会打破局面。

而雷霆被看好卫冕，主要还是在于阵容深度和健康程度，主力班底足够年轻，亚历山大、杰威、切特三人年龄最大的才27岁，而卡鲁索和肯威则是阵中仅有的两位年纪27岁以上的球员。

球队薪资也合理把控，本赛季薪资位居联盟第20。过去两个休赛季，雷霆签约的哈滕、以赛亚·乔、阿隆·威金斯、杰林·威廉姆斯等人，合约中都包含球队选项，或者属于薪资递减类型。

雷霆在阵容结构、主力年龄方面，都和2015年开启四年三冠王朝的勇士如出一辙；更可怕的是，雷霆还拥有当时勇士所没有的大量选秀权，未来七年共有13个首轮和16个次轮。如果是本赛季卫冕失利，他们依旧有能力一次打包多个首轮去交易顶级球星。

当然，目前来看，雷霆还是在积极运用选秀权新陈代谢，用高性价比的新秀合约填补战力缺口。无论未来是否打破卫冕魔咒，雷霆都将在可预见的未来内拥有一段高光时刻。

趋势六：真空东部谁能崛起？

原本预期长期把持东部榜首的绿军，塔图姆在上赛季遭遇大伤，彻底打乱球队计划，短期内无望冲击冠军，加上第二道奢侈税限制不得不选择交易离场。而上赛季的黑马步行者，也因哈利跟腱撕裂赛季报销，提前退出新赛季竞争行列。

随着绿军和步行者退出一线球队，东部出现权力真空。现阶段看来，骑士、尼克斯、魔术、老鹰等队都有机会从东部出线，但在逐鹿东区的过程中，也都面临着一些挑战。

趋势七：交易截止日的卖家市场

抛开爵士、鹈鹕、开拓者、黄蜂、篮网、奇才这些重建球队，对于其他志在求胜，可能在赛季中期推动交易球队，也值得持续关注。

在此前公布的调查中，76人被联盟半数高层评为最难预测的球队，主要在于阵中球星健康捉摸不定，恩比德过去两年缺席超百场、乔治归期未定，即便球星康复，也难以确保他们完全恢复。首轮秀麦凯恩和埃奇库姆虽然值得期待，但球队上限还是取决于主力健康程度。

结合球队薪资结构头重脚轻，恩比德、乔治、马克西本赛季薪资合计1.45亿，如果最终战绩不如预期，很可能也会考虑大破大立。

国王则是主力核心相对健康，但化学反应欠佳，拉文、默里、德罗赞、小萨的组合，看似优秀却难有成绩。雪上加霜的是，默里因伤至少要休战一个月。

球队休赛期补强也是普通操作，接连签下施罗德和威少两位短板明显的后卫；更棘手的是，德罗赞和拉文的性价比都不高，如果要换回重建资产，或许要把小萨摆上货架。

对比76人和国王，雄鹿可能是短时间内更有机会走向重建的球队，特别是休赛期字母哥曾和管理层讨论交易可能性，但在那之后，球队并未有效补充阵容，反倒不少病急乱投医的操盘。虽然特纳可以替代大洛，但利拉德的空缺尚未填补，球队还在开赛季前以双向合约签下字母哥最小的弟弟，似乎想用人情压力捆绑，却终究是治标不治本的办法。

上述几位潜在卖家球队，极大可能成为其他球队的目标，诸如灰熊、马刺、活塞、火箭等队手上都握有不少选秀权，也都有机会入场。

趋势八：双塔和大体型的复兴

在小球阵容统治联盟多年后，近年来NBA兴起一股双塔潮流，上赛季东部前二的骑士、绿军，以及西部雷霆、掘金、灰熊、火箭等队，都拥有出色的禁区战力，甚至将双塔作为常规使用，火箭更是一度摆出三塔组合，试图在小球潮流下另辟蹊径。

基于上赛季多队围绕双塔获得成功，本赛季也开始有更多球队尝试双塔，例如尼克斯唐斯+米罗、老鹰波神+奥孔古、马刺文班+科内特，火箭则是申京+亚当斯+卡佩拉轮流切换。

这些球队在双塔策略上，主要呈现出两大特色：

其一是效法火箭的防守，运用更多区域联防站位，发挥大个子的护框优势，同时避免形成外围出现错位情况；其二是模仿小贾伦、切特在各自球队的定位，让技能多元的内线球员往大体型侧翼上转型。不少球员也因此得到转型机会，文班就是最明显一位，在加入更多面框进攻后，他的进攻也来到了又一个高水平。

除了双塔外，还有更多创新想法，例如森林狼曾在季前赛，因麦克丹尼尔斯轮休，摆出了兰德尔+里德+戈贝尔的三塔首发组合，火箭和独行侠则是因控卫缺阵，摆出了无控卫的五大阵容。

对比来看，火箭和独行侠这两套五大阵容，都是兼具身材体型、运动能力和技能互补的组合，同时在护框和篮板方面占优，能在攻防转换上打出压迫，也可以轻易得到大量错位机会。

但最大的致命伤都在外线，首发五人中只有一人能在外线稳定输出，后续如何适时进行阵容调配，这也是教练团队最关键的问题。

趋势九：传奇谢幕，全明星改制

保罗在休赛期重返快船，宣告2025-26赛季将是职业生涯最后一年。

作为现役助攻王和抢断王，联盟官方很可能会复刻2019年诺维斯基和韦德参选全明星的模式，以增加名额的方式向保罗致敬。

另一位可能在本赛季之后退役的球星，来自于詹姆斯。但体能来看，詹姆斯应该还可以再打几个赛季，但他的合约只剩最后一年，而休赛期双方续约谈判并不顺利，詹姆斯也不在球队长远蓝图内，即便湖人明年夏天将拥有约5000万空间，但以顶薪续约詹姆斯并非合适，而计划以湖人球员身份退役的詹姆斯，也很可能在赛季结束后选择离开。

如果维持常规水平，詹姆斯入选全明星应该不难，应该无须联盟额外给予名额，但受到伤病困扰，新赛季还未归队，潜在的伤病隐患也可能导致他无法以首发身份入选。